Over mij: de mens achter Mind your Feet
Ik ben Janneke Menting. Vanuit mijn achtergrond als hulpverlener en voetreflextherapeut kijk ik verder dan alleen symptomen en help ik je om weer rust en balans te ervaren.
Aandacht die verder gaat dan de klacht
Naast mijn praktijk werk ik een deel van de week als maatschappelijk werker. In die rol begeleid ik al jarenlang mensen in verschillende fases van hun leven, met aandacht, betrokkenheid en zonder oordeel. Die ervaring neem ik mee in mijn praktijk.
Ik luister, stem af en kijk verder dan alleen de klacht. Want vaak ligt daaronder iets wat gezien wil worden. Je hoeft het niet allemaal precies te kunnen verwoorden; samen onderzoeken we wat er speelt, in je lichaam én in je verhaal. Juist die combinatie maakt dat mensen zich vaak snel op hun gemak voelen.
Van praten naar voelen
In mijn werk als hulpverlener merkte ik dat gesprekken veel kunnen brengen, maar niet altijd alles oplossen. Soms zit spanning niet alleen in je hoofd, maar ook in je lichaam. Je kunt begrijpen waar iets vandaan komt en het toch blijven voelen.
Die zoektocht bracht me bij voetreflextherapie. Wat mij hierin raakt, is dat het lichaam vaak laat zien wat met woorden moeilijk te vangen is. Via de voeten wordt zichtbaar waar spanning zit, waar energie vastloopt en waar ruimte mag ontstaan voor herstel. De combinatie van gesprek en behandeling zorgt ervoor dat er niet alleen inzicht ontstaat, maar ook daadwerkelijk beweging.
Wil je weten hoe een behandeling er concreet uitziet?
Mijn manier van werken
Ik werk vanuit een holistische visie, maar altijd op een nuchtere en toegankelijke manier. Geen zweverigheid, maar aandacht, rust en afstemming.
Elke behandeling is anders, omdat jij als persoon anders bent. We kijken samen wat jij nodig hebt; op dat moment. Soms ligt de nadruk op ontspanning, soms op het verlichten van klachten, en soms op iets dat zich pas tijdens de behandeling aandient. Juist die openheid zorgt ervoor dat er ruimte ontstaat voor herstel, op een manier die bij jou past.
Waarom Mind your Feet?
De naam Mind your Feet heeft voor mij meerdere lagen. Het klinkt misschien speels, een knipoog naar “mind your step”, maar er zit ook een duidelijke betekenis achter.
Onze voeten dragen ons elke dag, maar krijgen vaak pas aandacht als er klachten ontstaan. Binnen de Voetreflexologie worden de voeten gezien als een soort landkaart van het lichaam: via reflexzones, meridianen en drukpunten staat alles met elkaar in verbinding.
Voor mij betekent Mind your Feet daarom ook: zorg goed voor je basis, en luister naar wat je lichaam je probeert te vertellen. Want soms zit de sleutel tot meer rust, balans of herstel verrassend dichtbij, gewoon aan het einde van je benen.
Persoonlijk
Naast mijn werk ben ik partner van Bart en moeder van twee tieners. Ik woon en werk in Apeldoorn, waar ik mijn praktijk combineer met mijn werk als maatschappelijk werker.
Na mijn HAVO koos ik voor de opleiding HBO Maatschappelijk Werk. In de jaren daarna heb ik veel ervaring opgedaan in het begeleiden van mensen met uiteenlopende vragen en situaties. Daarbij heb ik geleerd hoe belangrijk het is om echt te luisteren, zonder oordeel én aan te sluiten bij wat iemand nodig heeft.
Gaandeweg ontdekte ik dat niet alles met gesprekken alleen op te lossen is. Dat bracht me bij de voetreflextherapie, waarin voor mij het werken met lichaam en aandacht voor de mens als geheel samenkomen.
In mijn praktijk wil ik een plek bieden waar je even niets hoeft en waar je in alle rust weer in contact kunt komen met jezelf. Even een stukje luwte.
Ben je benieuwd of dit bij je past?
Je bent van harte welkom.